Moeder-baby yoga cursus
04 september 202010.30-11.30Dorpscentrum
Yoga met Jeannette, Dorpscentrum Oegstgeest.
Iedere kersverse moeder weet dat je leven volledig verandert na de bevalling: de baby vraagt natuurlijk aandacht en verzorging, je krijgt te maken met o.a. slaaptekort en stress en tegelijkertijd mag het lichaam herstellen van de zwangerschap en bevalling. In deze hectische periode kun je een uurtje heerlijk bewegen en ontspannen tijdens een speciale yogales voor moeders en baby’s. Moeder & Baby yoga wordt aangeboden in een cursus van zes lessen en is voor moeders en baby’s vanaf 6-8 weken tot de baby kan kruipen. Meer informatie en aanmelding: www.YOGAmetJEANNETTE.nl.
Yoga met Jeannette, Dorpscentrum Oegstgeest.
Iedere kersverse moeder weet dat je leven volledig verandert na de bevalling: de baby vraagt natuurlijk aandacht en verzorging, je krijgt te maken met o.a. slaaptekort en stress en tegelijkertijd mag het lichaam herstellen van de zwangerschap en bevalling. In deze hectische periode kun je een uurtje heerlijk bewegen en ontspannen tijdens een speciale yogales voor moeders en baby’s. Moeder & Baby yoga wordt aangeboden in een cursus van zes lessen en is voor moeders en baby’s vanaf 6-8 weken tot de baby kan kruipen. Meer informatie en aanmelding: www.YOGAmetJEANNETTE.nl.
sport & recreatie overzicht
25 maart 202414.00-17.00Boerhaaveplein
Spelletjes spelen in Het Trefpunt
Het Trefpunt ingang B, elke maandag.26 maart 202410.00-11.00FC Oegstgeest
Vitality Club Oegstgeest FC Oegstgeest
Fit en gezond bij Vitality Club Oegstgeest.27 maart 20249.30-12.00Pecos
Pecos Tafeltennis zestig-plussers
Gezellige groep fitte senioren iedere woensdag.28 maart 202410.00-11.00De Voscuyl
Vitality Club Oegstgeest Sporthal
Fit en gezond bij Vitality Club Oegstgeest.28 maart 202411.00-12.00Dorpscentrum
Feldenkrais voor senioren
Donderdagochtend Bewust en makkelijk bewegen.28 maart 202410.15-11.00Boerhaaveplein
Stoelgym in Het Trefpunt
Het Trefpunt ingang B, elke donderdag.01 april 202414.00-16.00Haeswijk-flat
Radius Bingo eerste maandag
Acht tot tien rondes voor drie euro.02 april 202410.00-11.00FC Oegstgeest
Vitality Club Oegstgeest FC Oegstgeest
Fit en gezond bij Vitality Club Oegstgeest.02 april 202415.15-16.15Lange Voort
Zaalvoetbalclubje in Oegstgeest
Zaalvoetbal voor heren van vijftig plus.03 april 202414.00-16.00De Kratong